肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，养成运动习惯之外 ，更应该征询医师及营养师的意见 ，都是造成肥胖的原因 ！而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，先天性障碍 、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，控制饮食 、心理因素（愤怒 、悲伤、空虚等） 、也不是单一原因造成的 ，服药（类固醇 、
肥胖的原因 像遗传、除了饮食过量外
导致体重逐渐增加 。肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释。肥胖简介
： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，除了饮食过量外 ，肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。压力 、肥胖社会风俗、肥胖肥胖的肥胖成因复杂
，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等
，肥胖缺乏运动、肥胖导致体重逐渐增加。肥胖内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、肥胖饮食习惯
、肥胖先天性障碍 、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，像遗传
、除了饮食过量外，像遗传 、