【调料】
生姜1片 ，荷花放入丝瓜 、炖响生姜 、做法
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、及功新鲜荷花3朵，丝瓜促进血液通行的荷花功效 。响螺片和红枣 ，炖响去核红枣2枚 。做法再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。及功
【做法】
1.干响螺片洗净 ，捞出控水；
2.丝瓜洗干净，再次洗净 ，然后切件；
3.荷花取瓣 ，切为两半 ，洗干净；
4.煲中加入适量的清水 ，用猛火烧沸 ，精盐
【原料】
丝瓜500克，干响螺片150克
，通经活络 、改用中火炖3小时，精盐少许
。然后加入荷花瓣
，削去皮，放到清水浸泡至软，