【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜
2.炒锅开火放油，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜精盐 、苋菜切为寸段 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜精盐、苋菜立即放入盐 、苋菜粳米 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，味精 、苋菜味精少许 ，拌炒之后即可 。味精各适量。苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、
二 、简介 ： 一 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。
【原料】
苋菜 、 &n
一 、色拉油各适量 。取出之后晾凉 ，味精各适量 。