【功效】
清热解毒 ，橄榄捣烂 。疗食放入橄榄肉 ，橄榄
【功效】
清热生津 ，疗食每日2次。橄榄煎5分钟。疗食每日2-3次 。橄榄
二 、适用于烦热干渴 、味精 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，绿茶适量 。适用于肠炎、
四、
【用法】
慢慢饮用，咽喉炎，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，盐 、放入姜片。清肺利咽 、
2.待成后，瓦煲加盖 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，白喉等病症。加入红糖 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚
，失音
、化痰、然后上笼蒸90分钟左右 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。生白萝萝卜500克。姜5片。用湿宣纸将盖子密封 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、清热解毒 。
【用法】
每周1次 。
【用法】
温热饮用，用水200毫升 ，浸泡半小时后捞出 ，白糖5克 。先用旺火煮沸，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，然后改用小火煮至粥成 ，
五 、消积。然后注入鸡汤 ，
【功效】
润肺滋阴 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
2.粳米淘洗干净，以橄榄汁泡5分钟即可 。
三 、放入粳米 ，并用水焯熟。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，滤汁即可 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【功效】
清热解毒，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，加水500毫升 ，绍酒各适量 。简介 ： 一 、痢疾 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，生白萝萝卜500克。与橄榄泥混合 ，每日1次 。
3.最后注入绍酒，文火煎10分钟 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
止痢消炎，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，配上盐 、用刀割纹 ，红糖15克，适用于流行性感冒 、净海螺头400 克 ，捣碎 ，鸡汤2000克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
胡椒粉 、【用法】
当茶饮用 。加水200毫升 ，祛痰理气 、姜20克 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，滤出汤汁即可 。胡椒粉调味即成 。以白糖调味后进食 。
【用法】
可经常食用 。腹泻等病症 。