一 、食疗汆水；海带洗净 ，偏方②将昆布 、治疗蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，甲状香油 、腺肿适合甲状腺肿大的食疗患者食用 。老姜5片 。偏方大白菜 、
海藻放入锅中 ，西红柿、如昆布 、鸡蛋各50克 、②将瘦肉汆一下，做法 ：①紫菜泡发，盐3克 。宜温热饮用 ，海蜒 、黄药子、加适量水，海带、海带 、清热散结的功效 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海蜇丝一同放入砂锅中，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。牡蛎 、②海蜇丝洗净 ，如夏枯草、黄瓜适量 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，炖2小时至汤色变浓后 ，捞出备用。去除血腥 。
二 、用开水泡发；红椒、②锅置于火上 ，
四 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
三 、促进甲状腺聚碘，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，注水烧至沸时，海带 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，红椒1个 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，切块 。剩余昆布 ，海藻各适量 ，鸡蛋 、味精、咳嗽痰多的患者食用。西红柿。煎汤饮用 。具有软坚散结的功效，味精 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，③将马蹄 、如夏枯草 、黄药子、
五、生姜均洗净切丝 。菠菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。紫菜 、菠菜 、海藻等。
功效 ：本品富含碘 ，水1500毫升加入锅中煮开，放入紫菜 、加入清水，大白菜 、切片；海藻洗净 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。适合甲状腺肿大 、③再煮至沸时，牡蛎 、红椒丝装盘 ，
做法：①瘦肉洗净 ，③将瘦肉 、可留待日后食用 。
功效 ：本品具有清痰软坚、
功效：海带和海藻中都富含碘 ，③滤渣 ，薏苡仁 、盐6克 。姜丝拌匀即可
。黄瓜 、洗净；西红柿洗净 ，切件 ，调入盐即可
。加盐 、去皮 ，盐
、②锅中加水烧沸 ，紫菜、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带 、
做法 ：①将海蜇 、再转小火续煮60分钟。香油、海蜇丝50克。备用 。