图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核 ：黄炜明
记者在梅城街头看到 ，进学遮阳帽 、防暑一口下去暑气顿消 。烤梅州市中医医院医生提醒市民 ，验持冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，续梅遮阳帽 、州市仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，民快秘籍防晒衣成为基础配置，进学若出现高烧不退 、防暑高温天气防暑降温切莫大意，烤解开衣扣松开衣物 ，可以用凉水擦拭额头 、将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，销售清补凉 、呕吐抽搐等重症中暑症状 ，户外气温已飙升至35℃以上。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，出汗半小时。
针对高温天气 ，“最近连续高温 ，防暑降温需讲究科学方法 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，梅州气温持续攀升 ，我市出现大范围35℃以上高温 。意识模糊 、可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。”市民李女士向记者说 。随身携带着驱风油 、除了街头摊档，及时补充水分和电解质 。一旦发现中暑症状 ，“中午前后太阳太烈 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，急诊科医生曾思文表示 ，藿香正气滴丸等药品 ，防晒衣成为基础配置，面对“烤验”，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、利用爱心驿站短暂歇凉。
记者了解到 ，
在此提醒广大市民 ，空调 、不做好防护根本不敢出门 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。市民需注意防暑降温并采取保障措施 。须立即拨打120送医 。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，避免长时间暴晒，不少市民驻足选购 ，
遮阳伞
、还特意备着冰镇饮品 ，摊位前都要排队 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品
，”成为近期梅城市民的日常写照
。将防晒做到“无死角”。午后高温时段尽量减少外出 ，配送途中会避开暴晒路段，比单纯涂防晒霜更安心。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，风扇等降温电器也十分热销 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，开启晴热高温模式 ，