3 、甜玉
4 、米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。
材料 ：甜玉米两根 、杯自
6 、制清用豆浆程序就能做好 ，肠热取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。甜玉加水煮10分钟左右至熟 。米汁稍凉后，节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
小贴士 ：
1 、
5 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，我这次放20ml ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。感觉不是很甜 ，
4 、
2 、清水适量
做法：
1 、炼乳或者蜂蜜20ml 、直接取下生玉米粒 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
3 、
可以过滤下喝 。我是不过滤直接喝的 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，但是放蜂蜜的话 ，即可倒出饮用。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，所以需要打一会儿停一停再继续 。如果家里有豆浆机 ，那就更简单了 ，加入炼乳或蜂蜜 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。两根甜玉米放入锅中，加水放入豆浆机 ，如果想要口感细腻 ，虽然口感会有些些粗燥 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，煮玉米的水也有营养 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。把甜玉米取出 ，2 、不要倒掉 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，