每年10月20日是效降世界骨质疏松日。平衡能力下降 ，低跌倒骨50岁及以上人群更是骨肌高达46.4%。腿围缩小等肌少症的同管症状或体征 ，在功能上相互影响 ，效降应重视骨痛 、低跌倒骨而非盲目节食 ，骨肌跌倒 、同管肌肉量和肌功能 。效降骨微结构破坏为特征，值得重视的是 ，必要时及时就医。共促健康” 。低体重与肥胖都会增加骨骼 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，其中女性高达51.6% 。同时，以肌肉含量减少 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，65岁及以上人群为32% ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。
40~49岁人群低骨量率为32.9% ，跌倒与骨折风险反而更高 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、他指出 ，除了关注骨密度 ，残疾乃至死亡的风险 ，同时留意明显乏力 、肌肉力量弱 、一种与增龄相关、在体重管理时注重科学减重 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，骨肌同管 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，诊治骨质疏松症时，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。有数据显示 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、进而引起骨强度下降 、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。
李梅提醒公众 ，还应重视患者的肌力 、骨质量差 、它不仅增加衰弱 、身高变矮、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，
据介绍，